Ćwiczenia z Kółkami Gimnastycznymi – Trenuj z Bushido
Jak trenować na kółkach gimnastycznych, przykładowe ćwiczenia. Nagranie przygotowane przez Łukasza Kaczorowskiego z CrossFit Gliwice. Trening na kółkach gimnastycznych pomoże nam wzmocnić silę mięśni, wykonując cwiczenia takie jak pompki, brzuszki czy odwodzenie stóp. Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Ofertę kółek gimnastycznych znaleźć można pod linkiem : Tutaj Bądź na bieżąco – subskrybuj...
Czytaj więcej