Trening na tarczach z Borysem Makowskim RUNDA 3
Trening z wykorzystaniem tarcz DBX BUSHIDO W trzeciej rundzie treningu na tarczach Mistrz KSW Borys Mańkowski prezentuje trening uników i kontry na lewy prosty! Trening przydatny dla osób ćwiczących sporty walki, MMA czy też dla osób trenującymi obecnie trening ogólnorozwojowy. Wszystkie wpisy z serii trening na tarczach znajdziesz tutaj: Trening na tarczach Może zainteresuje Cię też seria z...
Czytaj więcej