Warning: Use of undefined constant _google_analytics_adder - assumed '_google_analytics_adder' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/inforbox/ftp/akademia/wp-content/plugins/google-analytics-adder/settings.php on line 116
Tag: plan treningowy - DBX SPort
Jesteś tutaj
Intensywny trening z XBAG BUSHIDO – cały trening tylko 11 minut Video 

Intensywny trening z XBAG BUSHIDO – cały trening tylko 11 minut

Trening poprawiający wytrzymałość, dynamikę oraz przyśpieszający spalanie tłuszczu.   Przykład szybkiego treningu z użyciem XBAG BUSHIDO, który możesz wykonać w domu lub podczas wyjazdu na którym nie masz dostępu do siłownie. Trening trwa tylko 11 minut ale rozwija kompleksowo wszystkie partie mięśniowe oraz poprawia wytrzymałość i dynamikę. Trening może być z powodzeniem stosowany zarówno przez sportowców w którym zależy na... Czytaj więcej
Trening CrossFit – plan dla początkujących CrossFit 

Trening CrossFit – plan dla początkujących

Trening CrossFit zaczyna być coraz popularniejszy w Polsce – tak bardzo, że wielu młodych ludzi stworzyło z niego swój styl życia, a niektórzy nawet uważają, że ćwiczenie CrossFitu to zajęcie elitarne, pomagające w zdobyciu popularności i uznania w oczach rówieśników. Jak jednak zacząć ćwiczyć CrossFit? Jak wiadomo to zawsze początki są najtrudniejsze i od dobrego planu zależy głównie dalsza motywacja,... Czytaj więcej

Polub naszą stronę na Facebooku – znajdziesz tam Szkolenia, Ciekawostki, Konkursy i Rabaty na sprzęt!