Tag: trening nóg

Przykładowy trening z gumami Power Band Bushido pod sporty walki   Tym razem przedstawiamy trening konkretnej partii mięśniowej – nóg. Anzor Azhiev prezentuje serie ćwiczeń wykorzystujących gumy treningowe Bushido w treningu MMA. Inne poradniki z wykorzystaniem gumy treningowej znajdziecie tutaj: Treningi z gumami Ofertę gum Power Band można znaleźć: Tutaj Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki... Czytaj więcej