Trening ogólnorozwojowy z wykorzystaniem slipbaga – Trening Borysa Mańkowskiego
Trening z wykorzystaniem slipbagu i kamizelki obciążeniowej DBX BUSHIDO
W 10 odcinku naszej serii Borys Mańkowski przedstawia ćwiczenia z slipbagiem. Ćwiczenia te przydadzą się w treningu pod sporty walki, treningu ogólnorozwojowym i boksie.
Jak zawsze zapraszamy do komentowania poniżej. Kolejny odcinek już za 4dni!
Może zainteresują Was też ćwiczenia na worku treningowym, serie wideo na ten temat znajdziecie tutaj: Ćwiczenia na worku treningowym.
Wszystkie ćwiczenia ogólnorozwojowe do sportów walki znajdziecie natomiast tutaj: Ćwiczenia ogólnorozwojowe.
Ofertę kamizelek obciążeniowych znajdziecie tutaj.
Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!
