Trening wytrzymałościowy pod MMA – Trenuj z Bushido
Trening wytrzymałościowy z użyciem Sandbaga Bushido oraz kamizelki obciążeniowej Bushido o wadze 18 kg
Trening w wykonaniu zawodnika MMA Anzora Azhieva w Warszawskim Centrum Atletyki.
Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido
Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!