Jak poprawić dynamikę nóg – Trening Borysa Mańkowskiego
Trening dynamiki nóg z użyciem kamizelki obciążeniowej DBX BUSHIDO
Dzisiaj przedstawiamy kolejny trening nakierowany na poprawienie pracy nóg. Bardzo przydatne w treningu MMA i sportów walki ogólnie.
W wideo wystąpił i podzielił się bezcenną wiedzą Borys Mańkowski.
Zapraszamy do komentowania poniżej.
Może zainteresują Was też ćwiczenia na worku treningowym, serie wideo na ten temat znajdziecie tutaj: Ćwiczenia na worku treningowym
Ofertę Kamizelek Obciążeniowych znajdziecie tutaj.
Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!