Kurs MMA dla początkujących – część 5 – Borys Mańkowski
Przygotowanie do pierwszego sparingu- część 5 kursu MMA dla początkujących Borys Mańkowski Jak zabłysnąć podczas pierwszego sparingu? Na co zwrócić uwagę? Jak nie dać się zaskoczyć sparingpartnerowi? Tego dowiesz się z tego odcinka kursu MMA dla początkujących Po obejrzeniu tego materiału będziesz mieć znaczącą przewagę nad swoim przeciwnikiem, dowiesz się też jak w praktyce podejść do walki i to...
Czytaj więcej