Tag: Trenuj z Bushido

Trening z użyciem przyrządu XBAG

19 grudnia 201624 grudnia 2016 bushido Akademia DBX Bushido,crossfit,kettlebell,poradnik,Trenuj z Bushido,XBAG0 komentarzy

Trening dla początkujących i średnio zaawansowanych z użyciem przyrządu XBAG DBX BUSHIDO. XBAG jest idealną alternatywą dla tradycyjnych odważników Kettlebell gdyż pozwala na swobodną regulację wagi (1-40 kg) oraz posiada 2 rączki pozwalające na wykonywanie ćwiczeń które nie można wykonać za pomocą tradycyjnych odważników. Trening prezentuje Marcin Niedzielski z Crossfit Gliwice. Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj... Czytaj więcej

Trening siłowy Video

Trening z kamizelką obciążeniową – Trenuj z Bushido

18 grudnia 201612 marca 2017 bushido Akademia DBX Bushido,crossfit,kamizelka obciążeniowa,plank,poradnik,Trenuj z Bushido0 komentarzy

Przykładowe ćwiczenia z kamizelką obciążeniową DBX BUSHIDO Ćwiczenia (2 parterowe + 1 stójkowe) z kamizelką obciążeniową. Trening prowadzi Karol Kosak trener WCA Fight Team. Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników! Czytaj więcej

CrossFit Trening siłowy Video

Trening z kamizelką obciążeniową DBX BUSHIDO 30 kg

17 grudnia 201612 marca 2017 bushido Akademia DBX Bushido,crossfit,kamizelka obciążeniowa,poradnik,Trenuj z Bushido0 komentarzy

Jak trenować z kamizelką obciążeniową. Przykładowe ćwiczenia z użyciem kamizelki obciążeniowej DBX BUSHIDO w wykonaniu Marcin Niedzielskiego z Crossfit Gliwice. Kamizelkę obciążeniową możecie kupić w okazyjnej cenie w naszym sklepie. Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników! Czytaj więcej

Sporty Walki Video

Trening wytrzymałościowy pod MMA – Trenuj z Bushido

17 grudnia 201612 marca 2017 bushido Akademia DBX Bushido,Anzor Azhiev,crossfit,MMA,poradnik,trening wytrzymałościowy,Trenuj z Bushido0 komentarzy

Trening wytrzymałościowy z użyciem Sandbaga Bushido oraz kamizelki obciążeniowej Bushido o wadze 18 kg Trening w wykonaniu zawodnika MMA Anzora Azhieva w Warszawskim Centrum Atletyki. Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników! Czytaj więcej

Trening siłowy Video

Ćwiczenia z piłką typu Wall Ball – Trening Ogólnorozwojowy cz. 2

16 grudnia 20162 kwietnia 2017 bushido Akademia DBX Bushido,crossfit,poradnik,trening ogólnorozwojowy,Trenuj z Bushido,Wall Ball0 komentarzy

Ćwiczenia wzmacniające z piłką treningową Jest to już druga część wideo poradnika z treningiem ogólnorozwojowym z wykorzystaniem Wall Ball. Jeżeli chcesz obejrzeć część pierwszą zajrzyj pod ten Link. Trening prowadzi Karol Kosak trener WCA Fight Team. Pozostałe wideo poradniki z serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Ofertę piłek treningowych znaleźć można pod linkiem : Wall Ball Bądź na... Czytaj więcej

CrossFit Video

Ćwiczenia z Kółkami Gimnastycznymi – Trenuj z Bushido

16 grudnia 20162 kwietnia 2017 bushido Akademia DBX Bushido,crossfit,kółka gimnastyczne,poradnik,Trenuj z Bushido0 komentarzy

Jak trenować na kółkach gimnastycznych, przykładowe ćwiczenia. Nagranie przygotowane przez Łukasza Kaczorowskiego z CrossFit Gliwice. Trening na kółkach gimnastycznych pomoże nam wzmocnić silę mięśni, wykonując cwiczenia takie jak pompki, brzuszki czy odwodzenie stóp. Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Ofertę kółek gimnastycznych znaleźć można pod linkiem : Tutaj Bądź na bieżąco – subskrybuj... Czytaj więcej

Sporty Walki Video

Trening MMA z kamizelką obciążeniową – Trenuj z Bushido

15 grudnia 20162 kwietnia 2017 bushido Akademia DBX Bushido,crossfit,kamizelka obciążeniowa,MMA,poradnik,Trenuj z Bushido2 komentarze

Trening z kamizelką obciążeniową DBX BUSHIDO 18 kg Kolejne ćwiczenia z wykorzystaniem kamizelki obciążeniowej. Jest to trening MMA z wykorzystaniem 18 kg kamizelki obciążeniowej DBX BUSHIDO. Ofertę kamizelek obciążeniowych można znaleźć pod linkiem: Tutaj Zapraszamy do komentowania i odwiedzenia naszego fanapge’a. Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz... Czytaj więcej

Trening siłowy Video

Ćwiczenia z piłką typu Wall Ball – Trening Ogólnorozwojowy cz. 1

14 grudnia 20162 kwietnia 2017 bushido Akademia DBX Bushido,crossfit,poradnik,trening ogólnorozwojowy,Trenuj z Bushido,Wall Ball1 Komentarz

Ćwiczenia ogólnorozwojowe z piłką treningową. Jest to pierwsza część wideo poradnika z treningiem ogólnorozwojowym z wykorzystaniem Wall Ball. Jeżeli chcesz obejrzeć część drugą zajrzyj pod ten Link. Trening prowadzi Karol Kosak trener WCA Fight Team. Ofertę piłek treningowych można znaleźć pod linkiem : Wall Ball Pozostałe wideo poradniki z serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Bądź na bieżąco –... Czytaj więcej

Video

Trening ogólnorozwojowy z Sandbagiem – Trenuj z Bushido

14 grudnia 201612 marca 2017 bushido Akademia DBX Bushido,Anzor Azhiev,crossfit,poradnik,sandbag,trening ogólnorozwojowy,Trenuj z Bushido0 komentarzy

Trening z Sandbagiem treningowym DBX BUSHIDO Trening ogólnorozwojowy dla początkujących i średnio zaawansowanych z Sandbagiem w wykonaniu Aznora Azhieva. Sandbag można obciążyć w zakresie 1-35 kg regulując obciążenie podczas ćwiczeń. 3 wkłady znajdujące się w zestawie umożliwiają łatwą i szybką zmianę obciążenia. Link do sklepu. Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Bądź na... Czytaj więcej