Jak wzmocnić siłę ciosu?
Jak wzmocnić siłę ciosu?
Karol Magura w drugim odcinku serii The Warrior Workout omówi trening wzmacniający siłę ciosu.
Materiał przeznaczony głównie dla osób trenujących sztuki walki lub sporty walki jak i dla początkujących lub trenujących crossfit.
Zapraszamy na kolejne odcinki z tej serii, które ukażą się wkrótce, pełną listę znajdziesz tutaj: Warrior workout
Może zainteresują Cię też wpisy odnośnie treningu MMA, które znajdziecie w tym dziale: Trening MMA
Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!
