Tag: taśma gumowa

Flossing – co to właściwie jest? Jest to technika bandażowania, w której używa się specjalne taśmy do rehabilitacji. Stanowi ona jedną z koncepcji terapeutycznych w fizjoterapii, coraz chętniej używaną w rekonwalescencji po kontuzjach. Flossing w sposób naturalny staje się przedmiotem zainteresowania osób skarżących się na zmniejszony zakres ruchomości, uciążliwy ból, objawy zmęczenia mięśni, przeciążenia po zbyt forsownym treningu czy pojawiające... Czytaj więcej