Warning: Use of undefined constant _google_analytics_adder - assumed '_google_analytics_adder' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/inforbox/ftp/akademia/wp-content/plugins/google-analytics-adder/settings.php on line 116
Tag: balansowanie ciałem - DBX SPort
Jesteś tutaj
Jak ćwiczyć równowagę w domu? CrossFit 

Jak ćwiczyć równowagę w domu?

Ćwiczenia na równowagę w domu. W ustalaniu własnego programu aktywności sportowej często pomija się kwestie związane z równowagą. Pasjonaci sportu wiele uwagi poświęcają na zaplanowanie ćwiczeń budujących masę mięśniową, pomagających spalać tłuszcz, a adepci piłki nożnej  chcą poświęcać wiele czasu by wyszkolić technikę podań czy uderzeń. W trosce o własne zdrowie, warto umieścić w swoim harmonogramie szereg prostych ćwiczeń, składających... Czytaj więcej

Polub naszą stronę na Facebooku – znajdziesz tam Szkolenia, Ciekawostki, Konkursy i Rabaty na sprzęt!