Warning: Use of undefined constant _google_analytics_adder - assumed '_google_analytics_adder' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/inforbox/ftp/akademia/wp-content/plugins/google-analytics-adder/settings.php on line 116
Kategoria: Sporty Walki - DBX SPort
Jesteś tutaj
Kurs MMA dla początkujących – część 5 – Borys Mańkowski Polecane Sporty Walki Video 

Kurs MMA dla początkujących – część 5 – Borys Mańkowski

Przygotowanie do pierwszego sparingu- część 5 kursu MMA dla początkujących Borys Mańkowski   Jak zabłysnąć podczas pierwszego sparingu? Na co zwrócić uwagę? Jak nie dać się zaskoczyć sparingpartnerowi? Tego dowiesz się z tego odcinka kursu MMA dla początkujących Po obejrzeniu tego materiału będziesz mieć znaczącą przewagę nad swoim przeciwnikiem, dowiesz się też jak w praktyce podejść do walki i to... Czytaj więcej
Kurs MMA dla początkujących – część 4 – Borys Mańkowski Polecane Sporty Walki Video 

Kurs MMA dla początkujących – część 4 – Borys Mańkowski

Ciosy sierpowe – część 4 kursu MMA dla początkujących Borys Mańkowski   Czwarta już część kursu MMA dla początkujących omawia temat prawidłowego wykonywania ciosów sierpowych, szczegół właściwej techniki i jakie najczęstsze błędy występują u osób początkujących podczas wykonywania cisów sierpowych. Obejrzyj ten materiał wideo, aby dowiedzieć się jak wykonywać takie ciosy i jak je ćwiczyć! Kurs prowadzi dla nas Borys... Czytaj więcej
Kurs MMA dla początkujących – część 3 – Borys Mańkowski Polecane Sporty Walki Video 

Kurs MMA dla początkujących – część 3 – Borys Mańkowski

Pozycja walki – część 3 kursu MMA dla początkujących Borys Mańkowski   Trzecia część kursu MMA dla początkujących to przede wszystkim temat prawidłowego ciosu prostego, jak poprawnie wykonywać takie ciosy i jak je ćwiczyć! Wiedzą w materiale wideo dzieli się z nami Borys Mańkowski Zapraszamy do komentowania i udostępniania znajomym tego artykułu!!! Jeśli chcecie być na bieżąco z wszystkimi wiadomościami... Czytaj więcej
Kurs MMA dla początkujących – część 2 – Borys Mańkowski Polecane Sporty Walki Video 

Kurs MMA dla początkujących – część 2 – Borys Mańkowski

Footwork – część 2 kursu MMA dla początkujących Borys Mańkowski   W drugim odcinku „Kursu MMA dla początkujących”, prowadzący Borys Mańkowski, omawia pracę na nogach czyli tzw. footwork. Dajcie znać w komentarzach jak spodobał się Wam pierwszy i drugi odcinek, a także jakie tematy chcielibyście abyśmy poruszyli w dalszej części tego kursu? Wszystkie opublikowane do tej pory części kursu znajdziecie... Czytaj więcej
Kurs MMA dla początkujących – część 1 – Borys Mańkowski Polecane Sporty Walki Video 

Kurs MMA dla początkujących – część 1 – Borys Mańkowski

Pozycja walki – część 1 kursu MMA dla początkujących Borys Mańkowski   Przedstawiamy Wam nasz nowy kurs: „Kurs MMA dla początkujących”, który zgodził się poprowadzić dla nas Borys Mańkowski. W części 1 kursu tematem głównym jest – pozycja walki. Dajcie znać w komentarzach jak spodobał się Wam pierwszy odcinek i jakie tematy chcielibyście abyśmy poruszyli w trakcie tego kursu? Wszystkie... Czytaj więcej
Jak wzmocnić siłę ciosu? Polecane Sporty Walki Video 

Jak wzmocnić siłę ciosu?

Jak wzmocnić siłę ciosu?   Karol Magura w drugim odcinku serii The Warrior Workout omówi trening wzmacniający siłę ciosu. Materiał przeznaczony głównie dla osób trenujących sztuki walki lub sporty walki jak i dla początkujących lub trenujących crossfit. Zapraszamy na kolejne odcinki z tej serii, które ukażą się wkrótce, pełną listę znajdziesz tutaj: Warrior workout Może zainteresują Cię też wpisy odnośnie... Czytaj więcej
Trening MMA na Gumach Bushido odc. 6 Polecane Sporty Walki Video 

Trening MMA na Gumach Bushido odc. 6

Walka z cieniem – Trening MMA na Gumach Bushido odc. 6   W tym odcinku walka z cieniem! Anzor Azhiev tym razem pokaże jak urozmaicić krok bokserski, jak wygląda walka z cieniem. Plus połączenia różnych ćwiczeń jako urozmaicenie treningów. Inne poradniki z wykorzystaniem gumy treningowej znajdziecie tutaj: Treningi z gumami Ofertę naszych Gum marki Bushido wykorzystanych w wideo znajdziesz pod... Czytaj więcej
Trening MMA na Gumach Bushido odc. 5 Polecane Sporty Walki Video 

Trening MMA na Gumach Bushido odc. 5

Trening MMA z gumami Power Pand Bushido – odc. 5   Kontynuujemy serie wideo z treningami MMA na Gumach Bushido! Anzor Azhiev prezentuje serie ćwiczeń wzmacniające obręcz barkowo-miedniczną. Trening ciosu prawego prostego, a także technika ciosu haka. Inne poradniki z wykorzystaniem gumy treningowej znajdziecie tutaj: Treningi z gumami Spodobają Ci się może też artykuły o treningach ogólnorozwojowych do sportów walki,... Czytaj więcej
Prezentacja Power Band Mini DBX BUSHIDO CrossFit Polecane Sporty Walki Trening siłowy Video 

Prezentacja Power Band Mini DBX BUSHIDO

Prezentacja Power Band Mini DBX BUSHIDO   Power Band Mini to przyrząd pozwalający na trening wzmacniający, rehabilitacyjny lub mobilizacyjny. Korzystając z Power Band Mini zapewnisz sobie dodatkowy opór podczas wykonywania ćwiczeń. Żółta guma zapewnia minimalny opór w sam raz dla początkujących, kolor czarny natomiast to opór maksymalny dla osób zaawansowanych. Gumy Bushido często znajdują zastosowanie również do ćwiczeń stabilizujących zapobiegających... Czytaj więcej
Trening MMA na Gumach Bushido odc. 4 Polecane Sporty Walki Video 

Trening MMA na Gumach Bushido odc. 4

Wejście do parteru z pozycji bokserskiej w MMA   W czwartym już odcinku serii „Trening MMA na gumach” Anzor Azhiev prezentuje technikę wejścia do parteru z pozycji bokserskiej w MMA. W tym odcinku także obrona przed obaleniem (zejście w dół, wyjście, kontra i wejście pod nogi). Inne poradniki z wykorzystaniem gumy treningowej znajdziecie tutaj: Treningi z gumami Może zainteresują Was... Czytaj więcej

Polub naszą stronę na Facebooku – znajdziesz tam Szkolenia, Ciekawostki, Konkursy i Rabaty na sprzęt!