Jesteś tutaj
Trening pod MMA z XBAG BUSHIDO w wykonaniu Borysa Mańkowskiego Polecane Sporty Walki Trening siłowy Video 

Trening pod MMA z XBAG BUSHIDO w wykonaniu Borysa Mańkowskiego

Trening Borysa Mańkowskiego z użyciem XBAGA   Dzisiaj demonstrujemy Wam przykładowy trening wytrzymałościowy z wykorzystaniem przyrządu XBAG BUSHIDO w wykonaniu Mistrza KSW – Borysa Mańkowskiego. Trening dedykowany jest przede wszystkim osobą trenującym sporty walki oraz  inne dyscypliny w których kluczową rolę odgrywa siła dynamiczna i wytrzymałość siłowa. Ofertę XBAGA znaleźć można pod linkiem : XBAG   Bądź na bieżąco –... Czytaj więcej
Trening z kamizelką obciążeniową DBX BUSHIDO 30 kg CrossFit Trening siłowy Video 

Trening z kamizelką obciążeniową DBX BUSHIDO 30 kg

Jak trenować z kamizelką obciążeniową.   Przykładowe ćwiczenia z użyciem kamizelki obciążeniowej DBX BUSHIDO w wykonaniu Marcin Niedzielskiego z Crossfit Gliwice. Kamizelkę obciążeniową możecie kupić w okazyjnej cenie w naszym sklepie.   Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!   Czytaj więcej
Trening wytrzymałościowy pod MMA – Trenuj z Bushido Sporty Walki Video 

Trening wytrzymałościowy pod MMA – Trenuj z Bushido

Trening wytrzymałościowy z użyciem Sandbaga Bushido oraz kamizelki obciążeniowej Bushido o wadze 18 kg   Trening w wykonaniu zawodnika MMA Anzora Azhieva w Warszawskim Centrum Atletyki.   Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!   Czytaj więcej
Skrócenie dystansu podczas walki – Techniki Walki (MMA) Sporty Walki Video 

Skrócenie dystansu podczas walki – Techniki Walki (MMA)

Jak skrócić dystans podczas walki   Dzisiaj pracujemy nad metodami skrócenia dystansu i dosiadu po lewym, prawym prostym i sierpowym. Techniki prezentuje niezawodny Wojciech Klimkiewicz, wielokrotny Mistrz Europy w Brazylijskim Jiu Jitsu!   Pozostałe poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Techniki Walki (MMA) Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!   Czytaj więcej
Trening siły ciosu – Ćwiczenia na worku treningowym – odc. 4 Polecane Sporty Walki Video 

Trening siły ciosu – Ćwiczenia na worku treningowym – odc. 4

Trening z Borysem Mańkowskim – Trening siły ciosu   Kontynuujemy naszą popularną serie wideo Ćwiczeń na worku treningowym w ramach naszej Akademii DBX Bushido. Dziś przedstawimy wam trening budowania siły ciosu na worku. Tą serie w ramach Akademii DBX Bushido prowadzi Borys Mańkowski.   Pozostałe ćwiczenia na worku treningowym znajdziecie tutaj: Ćwiczenia na worku treningowym Bądź na bieżąco – subskrybuj... Czytaj więcej
50 ćwiczeń z użyciem XBAG Bushido Trening siłowy Video 

50 ćwiczeń z użyciem XBAG Bushido

Prezentujemy zestaw 50 ćwiczeń, do których wykonania konieczny będzie XBAG Bushido czyli nasz opatentowany przyrząd umożliwiający kompleksowy trening wszystkich partii mięśniowych. XBAG można regulować w zakresie 1-40 kg (ciężaru) co pozwala na efektywny trening ogólnorozwojowy zawodników wszystkich dyscyplin sportowych. Przyrząd dzięki swoim małym rozmiarom oraz odporności na warunki atmosferyczne może być z zarówno podczas treningów na świeżym powietrzu jak i... Czytaj więcej
Ćwiczenia z piłką typu Wall Ball – Trening Ogólnorozwojowy cz. 2 Trening siłowy Video 

Ćwiczenia z piłką typu Wall Ball – Trening Ogólnorozwojowy cz. 2

Ćwiczenia wzmacniające z piłką treningową   Jest to już druga część wideo poradnika z treningiem ogólnorozwojowym z wykorzystaniem Wall Ball. Jeżeli chcesz obejrzeć część pierwszą zajrzyj pod ten Link. Trening prowadzi Karol Kosak trener WCA Fight Team.   Pozostałe wideo poradniki z serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Ofertę piłek treningowych znaleźć można pod linkiem : Wall Ball Bądź na... Czytaj więcej
Ćwiczenia z Kółkami Gimnastycznymi – Trenuj z Bushido CrossFit Video 

Ćwiczenia z Kółkami Gimnastycznymi – Trenuj z Bushido

Jak trenować na kółkach gimnastycznych, przykładowe ćwiczenia.   Nagranie przygotowane przez Łukasza Kaczorowskiego z CrossFit Gliwice. Trening na kółkach gimnastycznych pomoże nam wzmocnić silę mięśni, wykonując cwiczenia takie jak pompki, brzuszki czy odwodzenie stóp.   Pozostałe wideo poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Trenuj z Bushido Ofertę kółek gimnastycznych znaleźć można pod linkiem : Tutaj Bądź na bieżąco – subskrybuj... Czytaj więcej
Uderzenia łokciem po lewym prostym – Techniki Walki (MMA) Sporty Walki Video 

Uderzenia łokciem po lewym prostym – Techniki Walki (MMA)

W kolejnym wideo poradniku przedstawiamy Wam prostą i skuteczną technike MMA uderzenia łokciem po lewym prostym. Zapraszamy do komentowania i odwiedzenia naszego fanapge’a.   Pozostałe poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Techniki Walki (MMA) Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!   Czytaj więcej
Lewy Prawy i Kopniecie Middle Kick – Techniki Walki (MMA) Sporty Walki Video 

Lewy Prawy i Kopniecie Middle Kick – Techniki Walki (MMA)

Podstawowe techniki kickbokserskie. Lewy Prawy i kopnięcie Middle Kick. Kombinacja technik ręcznych i nożnych. Zapraszamy do komentowania i odwiedzenia naszego fanapge’a.   Pozostałe poradniki z tej serii znajdziecie tutaj: Techniki Walki (MMA) Bądź na bieżąco – subskrybuj nasz kanał na YT dzięki czemu nie przegapisz najnowszych video poradników!   Czytaj więcej

Polub naszą stronę na Facebooku – znajdziesz tam Szkolenia, Ciekawostki, Konkursy i Rabaty na sprzęt!